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通过拓展训练可以培养和谐的团队精神。让成员做到互相帮助、互相照顾、互相配合，为集体的目标共同努力。

在团队里，不同角色由于地位和看问题 的角度不同，对工作的目标和期望值也会有很大的区别。

管理者应善于bu捉成员间不同的心态，理解他们的需求，帮助他们树立共同的奋斗目标，使得团队的努力形成合力。

其次，通过拓展训练可以达到团队融合，处理好团队内部的人际关系。良好的人际关系是团队运作的润滑剂，

夏季合肥户外拓展训练运动多，出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。饮水时切忌一饮而尽，运动中和 运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。

应对措施：少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些，不要依赖口渴的感觉作为补充水分的依据

安阳市森源拓展训练咨询服务有限公司创建于2007年，是一家专注于企***管理咨询、拓展训练、礼仪培训、企业内训、年会策划、销售培训、营销策划、***CS***、林州市少年军校夏令营、亲子教育、研学旅行、青少年户外安全和青少年素质教育等***的拓展培训公司

夏季参加合肥户外拓展训练运动，由于气温高，运动量大，身体内的热量积累的比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生热病。

应对措施：为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背 包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;